南京鼓楼肛泰中医医院：夜间胃痛难受?看看是不是这些原因

　　白天活蹦乱跳，到了晚上睡觉时却胃痛难受，相信很多人都有过胃痛的经历，而半夜胃痛的也并不少见。

　　为何好好的胃白天没事，偏偏在晚上折磨你?晚上胃痛的原因有哪些?

　　引起夜间胃痛的常见原因

　　1、胃食管反流病

　　当胃酸反流时，会刺激食管引起烧心、恶心、消化不良、胃痛、咽喉痛和咳嗽等症状，而进食过早躺下时症状常加重。

　　2、胃、十二指肠或食管溃疡

　　胃或十二指肠溃疡可引起胃部烧灼感疼痛。尤其是十二指肠溃疡，常因半夜停食而致空腹性疼痛，进食后可缓解。

　　3、肠易激综合征

　　肠易激综合征患者会出现胀气和腹胀等常见症状，尤其是进食后。而晚餐进食过多往往可能会使此类患者夜间腹痛加重。

　　4、积食

　　如果晚饭吃的过饱，或食入大量肉食等不好消化的食物，或者饮食寒热交替，都有可能引起消化不良，进而引起积食，导致肚子疼痛。

　　如果症状持续一周或以上时，以及症状影响日常生活，特别是睡眠时，应及时就诊。需要注意夜间胃痛相关的症状包括：

　　◆严重或持续的疼痛

　　◆发烧

　　◆呼吸困难

　　◆不明原因的体重减轻

　　◆胃部肿胀或炎症

　　◆腹部触痛

　　◆持续的恶心或呕吐，尤其是吐血

　　◆便血

　　温馨提醒：突然发生的不明原因严重胃痛可能是严重健康状况的迹象。

　　除了及时就医外，日常可以尝试改变生活方式进行提前预防：

　　◆避免睡前进食

　　◆睡觉时抬高床头

　　◆避免高脂或油腻食物

　　◆避免或限制酒精摄入

　　◆避免暴饮暴食

　　平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免过饱或饥，保持胃部规律的活动。不能吃过烫或者过冷的食物，以免刺激胃黏膜。不能大量饮酒，以及喝浓茶、浓咖啡等。保持平和的心态，避免有太多的心理负担。

　　肛泰温馨提示：很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，应尽早到医院检查，及时合理进行治疗，避免病情进一步恶化。

　　如果出现不明原因的上腹部疼痛、恶心、呕吐、消瘦等表现，应提高警惕并及时就医，及早进行胃镜检查，尽快查明病因。

　　胃镜是筛查胃癌的黄金手段。但是一说到胃镜，大部分人第一印象就是插管的疼痛和恐惧，大部分人难以接受，这也是我们国人排斥去检查，一发现胃癌的时候多半已经是中晚期。

　　而现在，磁控胶囊胃镜可以很好的代替传统胃镜检查。“花生”样大小，随水吞服后会随着消化道的运动沿着食道进入胃。

　　磁控胶囊胃镜操作简便，无特殊情况，检查仅需10-15分钟，不影响正常生活。磁控胶囊胃镜采用先进的灭菌技术，且均为一次性使用，避免交叉感染，检查过程无创无痛，使用时无需穿戴马甲，同时支持站卧双体位检测方式，满足临床不同需求，减少漏诊。

　　磁控胶囊胃镜检查注意事项：

　　检查前3天：控制饮食，避免难消化及多纤维类食物摄入(豆类、脂肪类、水果、油炸辛辣食物)勿饮酒，多喝水。

　　检查前1天：

　　1、早餐及中餐，食白粥，不添加任何蔬菜与肉类

　　2、晚餐食少量白粥，不添加任何蔬菜与肉类

　　3、晚8点后禁食

　　4、禁喝碳酸饮料或茶水等，勿饮酒，不吃辛辣刺激食物，蔬菜水果

　　5、禁激烈运动，防止低血糖发生

　　6、如有饥饿感可口服透明无色的功能饮料