柳州东大肛肠医院：肛裂反复发生与5种习惯脱不了关系，得注意！

感觉整个人都裂开了,排便就像在拉玻璃碴子!上厕所都成了我的噩梦,那段时间都不敢上厕所”王女士痛苦地向医生描述自己的经历。

 王女士26岁,是办公白领,每天到了办公室后,基本就是坐一整天了,而且因为工作忙,平时也很少自己做饭,一般都是点外卖解决。长此以往,便有了便秘的困扰。

 一开始王女士并没有在意,谁还没有个便秘的问题呢?可这便秘的问题持续了大半年,愈演愈烈。

 有次大便,王女士一用力就有痛感传来,马桶还能看到鲜血,但用纸巾一擦,也很快止住,王女士就买了药膏自行涂抹。

 本以为是小事,擦药也有了一些缓解,可没过几周,大便时再次感到撕裂疼痛感,仿佛有刀子使劲划拉肛门,王女士再次自行涂药,症状又暂时缓解,结果没几周又出现了同样症状!

 如此反复,已经严重影响了王女士的生活,这才赶紧到医院检查,而检查后确诊是陈旧性肛裂,被告知需要手术才可以治愈。

 医生解释道,肛裂与久坐、便秘、饮食等多种因素相关,叮嘱其一定要改掉不良习惯,王女士这才恍然大悟。

 一.女性为什么容易得肛裂?

 肛裂顾名思义就是肛管出现了裂口,该肛肠疾病好发于年轻群体,尤其是女性,主要原因可能是不少女性追求纤细身材而吃得少,长期如此就容易导致大便不规律,加上平时缺乏运动,就容易便秘,而便秘与肛裂其实互为因果,会恶性循环。

 另外,女性肛门离阴道很近,肌肉相对薄弱,压力大时肛门处黏膜就容易被撕裂而导致肛裂,特别是月经期,不注意卫生甚至会诱发肛门发炎而加重肛裂问题。还有女性妊娠期,若分娩时用力过度,也会造成阴部、肛管出现撕裂,最终导致肛裂的发生。

 二.反复肛裂,或与5种习惯有关

 案例中的王女士的肛裂问题就反反复复出现,是什么原因导致肛裂会反复呢?也许和五个坏习惯有关系。

 01

 缺乏运动:

 久坐或久站而缺乏运动时,肛门处的血流循环就会受到影响,从而使肛裂反复。

 02

 排便习惯不良:

 很多人在排便的时候习惯玩手机或看报等打发时间,但这时注意力就不在排便上,会导致排便时间过长,而此时腹压增大,静脉血流无法顺利流通,就容易诱发肛裂或令肛裂反复。

 03

 饮食习惯不良:

 生活变好了,很多人也变得挑食,有时食物过于精细或维生素摄入不足,或者喜好辛辣刺激油腻的食物,就会刺激肠胃而影响消化,导致便秘发生,此时一旦用力排便就容易肛裂。

 04

 经常熬夜:

 长期熬夜或精神紧张会干扰肠道蠕动与消化分泌,直接引起消化不良的问题,便秘来了,肛裂可能也就不远了。

 05

 日常喝水少:

 生活中喝水少会使得大便过于干燥,排便困难,最终就提升了肛裂的发生几率。

 三.排便出现4种异常,提醒你可能是肛裂

 肛裂看起来是小问题,但发作时却让人无法忽略,而且它又总是让人难以启齿,那么怎么判断自己到底是不是有肛裂的问题呢?

 01便秘

 大部分肛裂患者都存在便秘的问题,有些患者在肛裂后甚至因为疼痛而惧怕排便,久而久之大便就会干燥,更难排出,甚至加重肛裂问题。

 02便血

 排便时出现滴血症状,或者便后擦拭的纸巾上有红色鲜血,多半是肛裂引起的,出血量与裂口大小深浅有关,这里需要注意和痔疮的喷血区分开。

 03瘙痒

 肛门裂口与皮下瘘管出现分泌物,或者肛门腺体自行流出的分泌物,都会刺激肛周皮肤,导致局部瘙痒。

 04疼痛

 用力排便时导致肛管破裂,使肛门处有刀割样或者灼烧样的疼痛感,排便后数分钟内疼痛感会逐步减轻,即疼痛间歇期。

 但因括约肌持续性痉挛收缩,仍会再次出现剧烈疼痛感,这时的疼痛感甚至会持续数个小时,直到括约肌松弛才能缓解,即周期性疼痛。