柳州东大肛肠医院：得了痔疮，应该做些什么？

柳州东大肛肠医院:得了痔疮,应该做些什么?

 痔疮,是一种十分常见的肛肠疾病。俗话说十人九痔,据统计,痔疮的发病率高达87.25%。

 痔疮形成的主要原因,是大便用力,久站久坐或饮食习惯等导致的直肠下端静脉丛充血或淤血肿大。

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 你的痔疮是哪种?

 临床上按发生的部位不同,将痔疮分为:内痔、外痔和混合痔三种。其中,以内痔较为常见,可分为四期。

 Ⅰ期:大便带血、滴血,便后可自行停止,无痔核脱出。

 Ⅱ期:常有便血,排便时有痔核脱出,便后痔核可自行还纳。

 Ⅲ期:可有便血,排便或久站、咳嗽、劳累、负重时有痔核脱出,需用手还纳。

 Ⅳ期:可有便血,痔核持续脱出或回纳后仍易脱出。

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 痔疮有哪些常见症状?

 并不是每种痔疮都会让人坐卧不安,大多数痔疮还是比较安静的,可能没有任何症状,直到某一天,你突然发现自己大便带血,或者手纸染上血之后,才后知后觉:我也是一名有痔之士了?

 除了便血、疼痛、脱出外,痔疮还可能让患者瘙痒不适。

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 得了痔疮就只能割了吗?

 痔疮患者只有当出现以下任意症状时,医生才会建议通过手术处理。

 1、血栓外痔急性期

 表现为疼痛特别严重;或血栓外痔反复、频繁发作,影响生活。

 2、痔疮便血严重

 保守治疗无效,甚至出现贫血症状。

 3、痔核脱出需要用手推还纳或还纳困难

 一般出现这种情况就已经是痔疮的Ⅲ期或Ⅳ期了,此时保守治疗和药物治疗只能改善症状,并不能使脱出的痔疮消失。患者往往觉得清洁卫生不便,影响日常生活,需要考虑手术。

 4、痔核脱垂嵌顿

 肛门肿胀、疼痛剧烈,痔核脱出无法还纳,甚至坏死,此时急需手术。

 5、肛周有较大皮赘

 可能会出现湿疹症状,造成清洁卫生困难,为了提高生活质量,可以考虑手术。

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 日常生活应该怎样“防痔”?

 不要久坐久站

 痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站,因为重力关系,血液可在痔内静脉淤积,从而诱发痔疮。

 记得每半个小时,起来走动走动。喝水用小杯子,被迫多起来几次去接水,活动补水两不误。

 调节饮食习惯

 少吃火锅烧烤等口味重或熏烤类食物,避免辛辣刺激食物的摄入,多吃蔬菜水果。良好的饮食习惯一方面可以保持排便通畅,另一方面又可减轻痔疮的静脉曲张。

 专心上厕所

 上厕所时不要玩手机!否则会把 5 分钟就能解决的问题,拖到 20分钟。在马桶上久坐同样会加重痔疮。

 坚持做提肛运动

 肛门收缩运动,又称提肛运动,通过肛门括约肌收缩和放松,有效改善局部血液循环,避免静脉曲张,可以一定程度上缓解痔疮。

 提肛运动是像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。每次50下,持续约3分钟,每日1-2次。站、坐、行均可进行提肛运动,当然最好是能仰卧进行。

 注意菊部卫生

 便后清洁或坐浴,可以改善肛周血液循环。但坐浴时间不宜过长,水温不宜过烫。一般坐浴时间控制在5-10分钟,水温在35-37℃即可。