合肥瑞金肛肠医院：便秘不仅和饮食不当有关，其他疾病也“有罪”

　　便秘除了和饮食不当不规律有关系,还和哪些其他因素有关呢?

　　我们都知道便秘在生活中很常见,而且大多数人的便秘都与饮食习惯有关。那除了饮食习惯,出现便秘是否还有其他原因呢?

　　合肥瑞金肛肠医院指出:便秘除了饮食原因外,大家还需警惕是“出口”堵了,而引起的便秘。

　　便秘或许是出口堵了

　　出现排便困难、排便不尽、大便干燥、大便不成形、肛门异物感、肛门下坠等症状,很多人常归结于饮食习惯引起的便秘,并未过多重视,多自行使用泻药缓解,但泻药只能起到暂时通便作用,很多时候肛门受阻、排便不尽等问题未得到解决。

　　这是因为这可能不是常见的因饮食问题引起的便秘,或有可能是“出口”堵了,其原因在肛管内部,甚至在肠道内部,患者肉眼无法观察到真正的“堵点”,盲目治疗只会延误病情,损害健康。

　　“出口堵了”需担心这些疾病

　　排便困难、排便受阻,并伴有异物感,大便变细、量少、便血等症状往往预示有肛肠疾病的发生,常见的疾病有:

　　1、内痔:内痔反复脱出,久之会形成嵌顿,堵塞肛门,排便受阻。

　　2、直肠息肉:直肠息肉好发于直肠下端,恶变率很高。随着息肉的长大,大便时可脱出肛外。

　　3、直肠脱垂:患者常伴有排便不尽和下坠感,可出现便秘,大便次数增多,粪便呈羊粪样等症状,严重时可致肛门失禁。

　　4、结(直)肠癌:患者常表现为大便习惯改变,便秘与腹泻交替出现,大便变细,腹痛,便血、肠梗阻等。

　　因此,当长期出现排便困难、排便不尽、排便受阻、大便干燥、大便不成形、肛门异物感、肛门下坠等症状,切不可简单的认为仅仅是便秘,而应提高警惕,及时到医院进行检查诊断,看看自己是否是患上某种肛肠疾病。

　　温馨提醒:我们要保持饮食均衡,多吃蔬菜和水果,这些食物富含纤维素,可以帮助我们顺畅排便,同时,我们也要保持充足的水分摄入,这可以帮助软化粪便,减少便秘的发生。

　　其次,我们也可以适当的进行一些运动,比如说散步、慢跑等等。这些运动可以促进肠道蠕动,帮助我们更容易地排便。此外,我们也可以尝试一些按摩的方法,比如按摩肚脐周围的穴位,这可以促进肠道的运动。